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Paleolates: Per la tua forma fisica ideale
Benvenuti su Paleolates, il centro di riferimento per l’allenamento scientifico. Scopri come il maestro Ranil, con oltre 30 anni di esperienza, con il metodo pilates ha migliorato i risultati ottenuti.
Rilassa corpo e mente
Fuggire dallo stress quotidiano
Il Maestro
Ranil
Il Segreto di una Forma Fisica Straordinaria con il Maestro Ranil!
Hai mai sognato di avere una forma fisica fantastica, elastica e forte a qualsiasi età? Il maestro Ranil, grazie al rivoluzionario metodo Paleolates, è la prova vivente che è possibile! A 72 anni, la sua incredibile condizione fisica è il risultato di anni di dedizione, impegno e allenamento costante. Non aspettare! Le lezioni del maestro Ranil sono progettate per chiunque desideri prevenire i disagi dell’età e mantenere una salute ottimale. È particolarmente consigliato iniziare tra i 30 e i 50 anni, per godere al massimo dei benefici preventivi e curativi di questo metodo unico. Unisciti a noi e trasforma il tuo corpo e la tua vita con le lezioni di Paleolates del maestro Ranil. La tua forma fisica dei sogni è a portata di mano! Prenota la tua lezione oggi stesso e scopri cosa puoi raggiungere con impegno e volontà.
i corsi
I nostri corsi di Paleolates a Bari
La palestra Paleolates offre una vasta gamma di corsi adatti a tutte le età e livelli di allenamento.
Ogni corso è studiato per rafforzare i muscoli, migliorare la mobilità delle articolazioni e favorire l’allenamento muscolare attraverso movimenti lenti e precisi coordinati con la respirazione.
LUNEDÌ – MERCOLEDÌ – VENERDÌ | |||
Inizio | Fine | Disponibilità | Tipologia Corso |
9.00 | 9.50 | 7 posti | PALEOLATES |
10.00 | 10.50 | 3 posti | OSTEOLATES |
13.30 | 14.20 | 2 posti | YOGILATES |
14.30 | 15.20 | 4 posti | FISIOLATES |
15.30 | 16.20 | 1 posto | PILOGA |
17.30 | 18.20 | posti esauriti | PALEOLATES |
18.30 | 19.20 | posti esauriti | PALEOLATES |
19.30 | 20.20 | posti esauriti | AREA 51 |
MARTEDÌ – GIOVEDÌ | ||
Inizio | Fine | Tipologia corso |
9.00 | 9.50 | OSTEOLATES |
10.00 | 10.50 | OSTEOLATES |
13.30 | 14.20 | FISIOLATES |
14.30 | 15.20 | FISIOLATES |
15.30 | 16.20 | PILOGA |
18.30 | 19.30 | PALEOLATES |
19.30 | 20.30 | PILOGA |
20.30 | 21.20 | FISIOLATES |
SABATO | ||
Inizio | Fine | Tipologia corso |
9.00 | 9.50 | OSTEOLATES |
10.00 | 10.50 | OSTEOLATES |
13.30 | 14.30 | LEZIONI INDIVIDUALI |
14.30 | 15.30 | LEZIONI INDIVIDUALI |
15.30 | 16.30 | LEZIONI INDIVIDUALI |
16.30 | 17.20 | PALEOLATES |
I Corsi
PALEOLATES
PALEOLATES
OSTEOLATES (Osteo Pilates)
OSTEOLATES (Osteo Pilates)
PILOGA
(Tonic Pilates)
PILOGA (Tonic Pilates)
FISIOLATES (Fisio Pilates)
FISIOLATES (Fisio Pilates)
YOGILATES
(Athletic Pilates)
YOGILATES (Athletic Pilates) -
AREA 51
(Super athletic Pilates)
AREA 51
(Super athletic Pilates) -
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